Uso sa Japan ang pag-eexercise kasabay ng broadcast sa radyo. Ang tawag nila don, rajio taisō. Japan ang nauna pero kung saan-saang bansa na kumalat yan. Sobrang pinapahalagahan ng mga Hapon ang kalusugan nila kaya nila inumpisahang gawin yan. Nakakatulong din daw sa pagde-develop ng camaraderie o group unity yan at nakakapagpataas ng energy level ng tao ang rajio taisō kaya ginagawa nila yan...